CONOCE LOS BENEFICIOS DE LA RELAJACIÓN

Todos los expertos afirman que la práctica de la relajación es fundamental para vivir bien y estar sanos, debido a que el cuerpo necesita periodos de inactividad. Desde Esencia Pura te contamos algunos de los beneficios que obtendrás en tu cuerpo y mente gracias a la práctica de la relajación.

¡No te los pierdas!

-Obtendrás un descanso más profundo y disminución del agotamiento.

-Disminución de la frecuencia cardiaca.

-Aumento del flujo de sangre a los músculos de tu cuerpo.

-Disminución de la presión arterial.

-Mayor resistencia a enfermedades y dolencias como puedan ser dolores de cabeza o diarrea.

-Mejora tu concentración.

-Te llena de energía y optimismo.

-Disminución de las respuestas emocionales no saludables, como el enojo, ira, llanto, ansiedad, estrés o frustración.

-Aumento de la eficiencia en la vida cotidiana.

-Mayor capacidad de concentración y memoria.

-La relajación estimula a que predominen en nuestra mente los pensamientos positivos.

-Aumenta el nivel de conciencia.

Conociendo todos los beneficios que aporta la relajación, ¿quién no quiere adentrarse en el mundo de la relajación? Obtendrás un sinfín de beneficios para tu cuerpo y mente.

                                                 SHIATSU

                        

El shiatsu es un tipo de masaje de origen japonés, basado en técnicas de acupresión y estiramientos. Con ello lograremos disolver bloqueos en los canales energéticos del cuerpo (meridianos), restableciendo así el flujo de energía y teniendo su inmediato reflejo en la salud física, emocional y mental. Pero no sólo actúa a nivel sutil, también lo hace directamente sobre el cuerpo físico realizando correcciones del sistema esquelético de una manera no agresiva, regulando el funcionamiento de los órganos, equilibrando el sistema nervioso, mejorando la circulación sanguínea, con lo que conseguiremos una mejor nutrición celular y desintoxicación de todo el organismo.

El shiatsu se recibe con ropa cómoda, no se  utilizan aceites o cremas y se realiza en el suelo o en camilla con futón.

CONCIERTO-SANACIÓN CON SONIDO

¿Quieres vivir una experiencia en la que practicar y fluir en y con el sonido?

Te proponemos un encuentro en el que haremos vibrar nuestro cuerpo físico y energético.

El concierto, sanación con sonido, impartido por Octavio Delgado, director de Esencia Pura, cuenta con complementos en los que se apoya para impartir el concierto, como cuencos de cuarzo y tibetanos, gong, armónicos, voz… que harán sentir sensaciones y sonidos recorriendo tu espacio vital, para renovar, expandir y potenciar toda tu energía y tu luz.

Un encuentro de una hora de duración, en el que abandonarse al sonido y permitir que la vibración lo haga todo.

Te esperamos en nuestras próximas citas, iremos informando sore las siuientes fechas en nuestra web y rees sociales.